つれづれなるままに

_ 痛い、苦しい

月曜あたりから続いている胸焼けがまだおさまりません。

胸焼けは食べ過ぎ飲み過ぎで起きたりしますが、原因はそれだけとは限らないようです。

胃液や、胆汁、膵液などが食道に逆流してくるために、胸のあたりがチリチリと、場合によっては火箸をつっこまれたように痛むということです。

肥満とかストレスが原因になることもあるようですね。十二指腸潰瘍が原因のこともあるそうです。

炭酸とかお酒、カレー柑橘類などは避けた方がよいといいますが、調査結果によってはアルコールは関係ないということもあるようです。

寝てから2時間後に胃液が多くなると言いますし、睡眠薬も胸焼けの原因となることがあるようです。なんか当てはまることが多すぎるような。

ゆうべは胸焼けが苦しくて七転八倒していました。おかげで、今朝は寝不足。ふう。

今朝カレーを食べたのも悪いだろうなぁ。

今日は途中で帰っても医者には間に合わないので、時間いっぱいまでいました。

あしたは午前中に面談があるので、午前中に医者に行くわけにも行きません。午後に休みを取って医者に行かないといけないなぁ。

症状として咳が出ることもあるということなので、今の咳は胸焼けが原因なのかもしれないなぁ。

とりあえず、帰る前に水を飲んで胃液を薄めて来ました。

あとは東京駅で胃薬でも買って飲むんだな。

そういえば、胸焼けだと思っていて、狭心症や心筋梗塞だったということもあるそうです。私の祖母の兄が心臓の痛みを胃の痛みだと思って胃薬を飲んで我慢していたところ、結局それが原因で亡くなったというのもありますしねぇ。まぁ、こう何日も続いてるからそれはないと思いますが。

寝る時の姿勢も気をつけた方がよいと。横を向くと逆流がおきにくいことがあるようだが、右を下にするか左を下にするかは人によって違うらしい。

はうううう。

_ 胃薬

東京駅で胸焼けに効く薬ということでガストールというやつを買ってきました。

軽く夕飯を取ったあとで胃薬を飲みました。

そのあと症状は落ち着いています。

でも、私は今かなりの量の薬を服用しているので、本当はちゃんと医者に処方してもらわないといけないんですよね。

というわけで、明日は午後から医者に行ってきます。

_ Fate/stay night

家に帰ってみたら、連れがFateにはまっていました。

とはいっても、ゲームを買ったわけでもなくアニメを見たわけでもありません。

私が買っていた漫画版を読んで、興味をいだいたらしく、色々ネットで調べてるうちにハマったみたいなんですね。体験版をダウンロードしてやっていました。

PS2版はWindows版よりも色々追加されてるし、声も入るということなので、買おうかと画策中みたいです (^^;;

fateという単語は運命という意味ですけど、死につながるような運命なんですよね。